作為自然界的一份子，不論是兩腳獸還是貓咪，每天都會和各式各樣的病毒、細菌打交道，特別是經過前兩年新冠的磨練，對於自身的健康關注度也隨之變得更高。
但是也會好奇，為什麼有的人會感染，有的人卻能安然無恙呢？
同樣的，有些貓咪稍微接觸到真菌，皮膚上馬上就會開始脫毛，產生貓癬，而有的貓咪每天都在院子裡亂逛，也無事發生。
這實際上是每隻貓咪體內的免疫系統，在偷偷地發揮作用。
免疫力作為身體免疫系統的一部分，一直在發揮著自我保護的作用。當貓咪免疫系統受到影響，免疫力低下時，貓咪就容易被各種致病原侵害，出現各式各樣、千奇百怪的疾病。
本期內容，我們整理了 4 種科學地提升貓咪免疫力的辦法～而不是要隨便就給貓咪補充維生素 C，或者什麼保健品！
均衡、健康的飲食
不管是對人還是貓，營養不均衡或者營養不良，都會導致免疫系統的減退，從而出現免疫力降低的情況。而對於嚴重依賴部分元素生存的貓咪，則情況更為嚴重：
➤ 牛磺酸：易誘發心臟病，視力減退；
所以，為貓咪增強免疫力的第一步，不是什麼單獨的維生素補充，而是：吃得均衡、全面、營養！
所以對於飲食上，我們需要注意：
✔ 乾糧：
儘可能挑選知名度較高的貓糧品牌，現階段優質的全價貓糧基本可以滿足貓咪身體的基本需求，唯一的缺點就是水分不足，因此在確保乾糧品質的同時要想辦法增加貓咪飲水量。
✔ 濕糧、罐頭：
濕糧很好地解決了貓咪水分補充的問題，但是不耐放，因此在常溫環境下，放置超過 4 小時，就不要給貓咪吃啦！
✔ 自製貓飯：
在自製貓飯時，除了要確保肉質的乾淨、安全外，還需要注意營養的均衡，可以適當添加鈣粉、牛磺酸等營養元素。
✔ 飲食習慣：
除了要確保吃得好，還得確保貓咪吃得乾淨！每天最好都清洗貓咪的食盆和水盆，定期消毒，防止細菌滋生；
注意：胖不代表貓咪的身體好，也不代表免疫力強，反而會提高疾病的發病率！
舒適、無壓力的環境
這就跟人一樣，過大的壓力會導致人的神經衰弱，抵抗力下降。貓咪也會因為壓力的原因，抑制免疫系統功能，導致抵抗外來入侵的抗體能力下降，出現免疫效率低下，受感染風險增加的問題。就比如，當貓咪面臨的壓力過大時，就會表現出：
➤ 貓咪隨意排泄，如亂尿、亂便；
➤ 長期處於壓力環境下，可能導致貓咪皰疹病毒重新激活；
➤ 自發性膀胱炎目前也被認為壓力是重要的誘因；
➤ 還可能因為壓力出現嘔吐、腹瀉、食欲不振等問題。
所以，營造適合貓咪安心生活的環境，減少貓咪的壓力，也是保證牠們免疫力的重要環節！
減輕貓咪壓力的措施：
✔ 提供足夠多、足夠乾淨的水盆、食盆、貓砂盆，特別是多貓家庭
✔ 提供不同形狀、不同位置的貓抓板，隨時磨爪釋放壓力
✔ 舒適無噪音的環境
✔ 足夠時間的互動和遊戲環節
✔ 充足、稍微寬裕的活動空間
✔ 可適當地使用費洛蒙等情緒舒緩產品，特別是要外出或搬家時
適當的運動
別再讓貓咪當「懶貓」！雖然現代家庭的很多貓咪都習慣了慵懶的生活，但運動仍是貓咪生活中必不可少的一環。
適當的運動，有助於優化貓咪體內蛋白質合成、循環和消化，避免脂肪的過度堆積，間接起到提高貓咪免疫力的作用。
但是，飲食應與運動同時考慮。運動過度可能會導致貓咪消耗過多的能量，導致為免疫系統提供的能量不足。
因此，哪怕減肥階段的貓咪，如果哪天帶貓咪玩了好長一段時間的逗貓棒、跑步機以後，記得為貓咪提供充足的食物補充，以及充裕的休息時間～
營養補充劑 / 免疫增強食物
一般情況下，現階段不論是貓咪的乾糧、濕糧還是零食，基本都能滿足貓咪對於各種營養元素的需求，所以我們並不一定需要額外補充。
而在某些情況下，則是可以考慮選擇這些補充劑以滿足貓咪的正常需求。但是，需要在貓咪出現特殊情況下再進行購買，不建議盲目使用：
➤ 益生菌
幫助貓咪維持腸道菌群的平衡，從而減少炎症的出現，保持其免疫系統正常運轉。
一般在貓咪出現：胃腸道疾病表現（如腹瀉），以及在使用抗生素後。
➤ 不飽和脂肪酸
主要分為 Omega-3 和 Omega-6 兩大類，一般在魚油、動物脂肪中存在。這是貓科動物的關鍵營養元素，可起到抗炎，增強皮膚屏障功能的作用。
一般用於：貓咪毛髮、皮膚問題的輔助治療。
➤ 維生素
貓生所需要的維生素有很多種，主要分為脂溶性和水溶性，基本都能在食物中獲取。
一般在貓咪出現：肝臟疾病或腸道疾病時，再補充複合維 B / 維生素 B12。
➤ 微量元素
微量元素在貓咪體內，是作為轉運蛋白和激素的重要組成部分，主要發揮神經傳遞和肌肉收縮、維持水和電解質平衡等作用。
一旦缺乏或微量元素過剩，都可能引發機體異常，一般有異食癖的貓咪，都存在缺乏微量元素的問題。
➤ 抗氧化劑
免疫系統對自由基造成的損傷極為敏感，而抗氧化劑具有抑制自由基形成，防止體內營養物質和其他化合物被氧化損傷的作用。
抗氧化劑主要作用於對自由基的形成起到抑制作用，由於免疫系統對自由基造成的損傷極為敏感，這可以防止體內營養物質和其他化合物被氧化。
一般在貓咪出現：肝臟疾病 / 中毒性疾病 / 老年惡病質時，會需要用到。
當然啦，最重要的還是需要保證貓咪充足的睡眠，讓牠們在夢裡更好地修復自己的身體～！不過，對於愛睡的小貓咪，好像都沒有這樣的困擾…
